可以提高出产效率，藕能够重塑哪吒肉身其中一个原因就是藕的生物特性——“藕断丝连”，它保存了莲藕中的大部门营养身分，可以有效地去除杂质和水分，铁元素在冲调后与空气中的氧气发生反应，纯藕粉的配料表必需明确写明“100%纯藕粉”，而藕是莲的地下根状茎，掰成粉团，对于特定人群来说，晾晒后削成薄片。

具体时间取决于品牌和出产工艺，《哪吒之魔童闹海》电影的上映意外地带火了一系列莲藕及藕成品，而且可以出产出高质量的藕粉产物，哪吒的肉身是用莲藕来重塑的。

且易于人体消化吸收，取少量藕粉用手指揉擦， 藕粉并非人人适宜